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最近心と体にいいことしてますか?
笑顔で過ごせてますか?

心と体に効くヨガ はじめてみませんか。

安佐南区の自宅にておうちクラス 開催
紙屋町宝ビルにて宝ヨガ 開催

ヨガっていいって聞くけど…体硬いから恥ずかしい…という声をよく耳にします
硬くてもいいんです!
硬いからやるんです!
ヨガの楽しさをお伝えします!
みなさんと一緒にヨガを楽しみたいと思います

みんなでワイワイ
時にはじっくり自分と向き合って。
忙しい毎日、忙しい頭の中だからこそ
今ここ!を感じる
終わった後は心も身体もスッキリしますよ




クラス内容

  • ①お子様同伴クラス
  • 育児奮闘中のママのためのクラスです。 小さいお子様がいるから運動できない… それならお子様と一緒にやりましょう! できるときにできることをしていきます 泣いちゃったら抱っこで、途中で授乳もOK わいわい楽しいクラスです ママの笑顔はお子様も嬉しい! ママは家族の太陽です!
  • ②大人クラス
  • 呼吸の気持ち良さ大切さを感じ、バラバラになりやすい心と身体をつなげていきます。 じっくりと自分と向き合い 時にチャレンジポーズを体験。 たくさんの笑顔あふれるクラスです。大切なご自身のメンテナンスをしませんか? 続けることで身体と心が柔軟に変化してきます
  • ③リラックスヨガ(宝ヨガ 月2回)
  • ベーシッククラスですので、初めての方でもお気軽にご参加頂けます。 硬くなりがちな胸周りをほぐし、呼吸を深めます 。 肩こり、腰痛、頭痛、便秘など生活習慣病にも効果的です。
  • ④75分ヴィンヤサフロー(宝ヨガ 月2回)
  • 太陽礼拝をベースに 流れるように動きます 毎回テーマを決めて心と身体にアプローチしていきます。 動くのが好きな方、代謝を高めたい方にオススメなクラス

クラス料金

①お子様同伴クラス
②大人クラス
60分 お茶つき
*¥1500(単発)
*¥1200
(チケット5枚綴¥6000 3ヶ月有効)* ¥1000
(月4回¥4000 月謝制)

お好きなお支払い方法をお選びください
マットレンタル200円

初回に限り千円で体験いただけます(おうちクラスのみ)
宝ヨガ
③リラックスヨガ
④75分ヴィンヤサフロー
③50分 ¥1500 ④75分 ¥2500
マットレンタル200円

連続受講特典 ③+④ ¥3500(マットレンタル代込)

宝ビル8階
http://www.takara-bld.com

お電話でのご予約・お問い合わせはこちら

営業日について

  • 学校行事などによりお休みにさせていただくことがございます。御了承くださいませ。

  • 持ち物
  • ヨガマット(レンタルマットもございます)
  • タオル
  • 飲み物
  • 楽しむ心
教室名 bonyoga(@広島 安佐南区 ヨガ教室 お子様同伴クラス 大人クラス)
電話番号 082-836-3374
メールアドレス bonbonyoga☆gmail.com
(☆を@に変えてご利用ください)
クラス時間 10:30~11:30(月〜水 子連れクラス)
10:30〜11:30(木 大人クラス)
宝ヨガ(月二回開催)詳しくはお問合せください
その他 ●駐車場1台・予約優先
ご予約時に詳しい住所をお伝えいたします。
  • 笑顔たくさん

  • サークルへの出張ヨガ

  • お子様同伴クラス 目が合ったらにっこり☺︎

  • 大人クラス 自分自身と向き合います

  • 紙屋町宝ビルでの宝ヨガ

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